|
Клиника Евгения Бенихиса - лечение зависимостей различной направленности!
|
![]() |
![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
© 2010 | ООО "Клиника Евгения Бенихиса"
Клиника Бенихиса успешно помогает избавиться от зависимостей различных направленностей жителям России, ближнего и дальнего зарубежья: Екатеринбург, Москва, Санкт-Петербург, Самара, Пермь, Челябинск, Курган, Тюмень, Сургут, Нижневартовск, Ханты-Мансийск, Салехард, Уфа, Пермь и т.д. лечение алкоголизма для жителей в Тюмени, в Сургуте, в Челябинске, в Кургане, в Нижневартовске, в Перми, в Москве лечение наркомании для жителей в Тюмени, в Сургуте, в Челябинске, в Кургане, в Нижневартовске, в Перми, в Москве вывод из запоя вывод из запоя выведение из запоя выведение из запоя лишний вес избавиться от лишнего веса к лету лишний вес запой запой лечение |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03.02.2012 18:41
01.02.2012 16:15
30.01.2012 09:24
28.01.2012 16:05
26.01.2012 21:52
24.01.2012 12:43
19.01.2012 23:18
19.01.2012 22:18
18.01.2012 15:27
У меня страхов хватает, но наиболее сильные это страхи социальные, связанные с людьми. И в общении со знакомыми и незнакомыми людьми.
Чтобы быть краткой, просто перечислю свои навязчивые мысли, которые провоцируют страх.
А страх лишает меня нормальной жизни. Постоянный стресс возникает на людях, в общественных местах. Или при общении с людьми по телефону или очно.
Ощущение, что людям неприятно находится рядом со мной, что от меня плохо пахнет.Т.к. я очень волнуюсь на людях и кажется, что сильно потею и соответственно может появиться неприятный запах. Вообщем зациклилась на этой теме. А волнуюсь я из за своей низкой самооценки, некомпетентности, глупости, что я могу совершать ошибки, что мне будет стыдно и т.д.
Хочу научиться надеяться на себя,опираться прежде всего на свое мнение, а к чужому относиться безразлично или по крайней мере спокойно. Быть собой, принять себя. Это если кратко. Не знаю с чего начать и как быть в моей ситуации.
Что мне делать с этими навязчивыми мыслями? В каком ключе начать работу, на что обратить внимание? Есть ли рабочие методики, которые помогут мне справиться с этими мыслями и жить полноценной жизнью?
18.01.2012 01:54