Как пережить расставание
Необходимо понять причину. Осознать ее и принять. Последнее – неотъемлемо важно. Нередко люди осознают причину произошедшего. Но даже с осознанием боль не уходит, потому что ситуация не была принята. Только с принятием ситуации, без воздействия на вашу жизнь невроза, получится сделать следующий разумный шаг в сторону новой жизни.
Метод ресурсной психотерапии
Волшебные таблетки не решают проблему. Решает проблему ресурс. Врач-психотерапевт работает над созданием ресурса, с которым человек сам решит накопившиеся сложности. Принятие решения вырабатывается изнутри.