Заказать
звонок

Консультации
по Skype

Новая книга Евгения Бенихиса

Книгу можно приобрести:

  • в магазине Пиотровского в Ельцин-центре
  • в клинике Евгения Бенихиса, ул.Сурикова, 55
  • в электронном виде: Amazon, ЛитРес, OZON, Ridero

Помощь в реабилитации

file/picts/main1/maket_2_03.jpg


Снижение веса. Пищевая зависимость. Лечение ожирения

17 лет более 12 000 всего 5 посещений
уникальный метод Евгения Бенихиса помогает людям справиться с лишним весом  пациентов клиники вернулись к полноценной жизни без зависимостей
отделяет вас от избавления от пищевой зависимости

file/123.jpg  


Вы сами выбираете форму лечения: в группе или индивидуально.

Курс лечения в клинике включает в себя:

  1. первичную консультацию специалиста клиники;
  2. 5 коррекционных сеансов с интервалом в неделю;
  3. мониторинг результатов в течение года.

file/picts/stats/20112012_1.jpg ЕВГЕНИЙ
БЕНИХИС ,
психиатр,
нарколог,
психотерапевт

КАК РАСПОЗНАТЬ В СЕБЕ ПИЩЕВУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

 

Пищевая зависимость, как и любая другая химическая зависимость, – актуальное состояние современного общества потребления. Ученые бьют тревогу так, как сегодня она приобретает характер настоящей пандемии. Проявляется в чрезмерной озабоченности едой, неконтролируемым стремлением употребить, как можно больше еды не только вкуснее, слаще, привлекательнее, но еще и «статуснее» – из «правильных магазинов», где внешний вид продукта привлекает взгляд, а запах щекочет ноздри.

Еда становится все более нездоровым культом, а ожирение, развивающееся вследствие пищевой зависимости, – предвестником множества соматических заболеваний: оно увеличивает риск развития сердечнососудистых и дыхательных патологий, оказывает негативное влияние на опорно-двигательную систему, вызывает деформацию позвонков, стоп и остеоартроз крупных суставов, приводит к различным нарушениям обмена веществ, в результате чего развиваются гипертония, атеросклероз и сахарный диабет.

Многолетняя клиническая практика подсказывает, что самостоятельно корректировать пищевое поведение практически невозможно. Оно контролируется высшей нервной деятельностью организма. И только под руководством опытных психотерапевтов, создающих здоровую правильную мотивацию, формирующих ощущение внутренней стройности, вы сможете изменить характер питания, нормализуете баланс белков, жиров и углеводов, восстановите водно-солевой ресурс, избавитесь от вредных привычек, усугубляющих переедание, – иными словами, оптимизируете свой образ жизни.

Чтобы похудеть, вы должны: есть (!), быть активными и получать удовольствие от жизни. Изменить отношение вам поможет ваш психотерапевт.

Как определить пищевую зависимость?

Существуют характерные признаки:

  • вы постоянно что-то жуете – чипсы, семечки, орешки. Это ваш стабилизационный фонд, вы испытываете тревогу, если у вас нет ничего под рукой;
  • часто думаете о еде: что купить, как приготовить; предвкушаете удовольствие задолго до употребления еды;
  • не в состоянии контролировать свой аппетит во время застолий. Одного кусочка торта вам недостаточно;
  • мгновенно реагируете на визуальные провокации – прилавки с едой, рекламные плакаты. Аппетитные изображения еды, провоцируют в вас желание приобрести её;
  • негативные эмоции вызывают острое чувство голода, перед которым вы не в силах устоять;
  • недоступность или отсутствие еды вызывает панику и дискомфорт, желание пораньше уйти с работы, чтобы попасть в любимый магазин;
  • переедаете ежедневно, поскольку во время еды не можете остановиться. Чувство насыщения запаздывает;
  • подходите к холодильнику по ночам, чтобы утолить голод и восстановить ощущение покоя и равновесия;
  • ну, а самый главный симптом – это ваш избыточный вес, а также неспособность каким-либо образом его контролировать.

Ни плохая наследственность, ни низкая культура питания в семье, ни малоподвижный образ жизни не объяснят вам внятно, почему вы так несчастливы.Хотите быть счастливыми – избавьтесь от лишнего. Начните создавать жизнь с чистого листа. психотерапевтами успешно поработать над собой.

  file/articles/news11.jpg

Лечение пищевой зависимости в Екатеринбурге (снижение лишнего веса)

Клиника доктора Бенихиса предлагает эффективные схемы снижения веса:

file/picts/stats/weightloss.jpg

  • с помощью комплексного подхода – транскраниальной электростимуляции, метаболической фармакотерапии, психотерапии мы блокируем пищевую зависимость;
  • формируем здоровые стереотипы пищевого поведения, предлагаем схему рационального питания, которая запускает метаболизм и исключает голодные диеты;
  • активно работаем с мотивацией, жизненными установками и самооценкой пациента.

 

Ермошин Игорь Александрович, психиатр-нарколог, психотерапевт "Клиники Евгения Бенихиса": "Можно бесконечно изнурять себя диетами и голодовками, истязать тренировками, но вес будет возвращаться, пока вы не измените полностью свой образ мысли, а это, пожалуй, самое сложное в процессе снижения лишнего веса".

Курс лечения

Курс лечения по снижению лишнего веса в "Клинике Евгения Бенихиса" включает в себя: консультацию специалиста клиники, 5 сеансов с интервалом в неделю и наблюдение в течение года.

Отзывы пациентов:

15.09.17 Добрый день. Хочу выразить огромную благодарность сотрудникам клиники: Игорю Александровичу, Веронике и Татьяне! Евгений Александрович, спасибо Вам огромное, что организовали такую замечательную клинику! Без Вас совсем пропала бы! Давно посещаю, все супер, так держать! Больше клиентов. Наталья Владимировна

1.09.2017
Мои любимые доктора, Евгений Александрович и Игорь Александрович, огромное вам спасибо! Вы огромные профессионалы и просто душевные люди!
Спасибо за вашу заботу о пациентах и ваше терпение. С радостью прихожу на прием. Вы больше, чем доктора - вы и все ваши сотрудники - мои друзья.
Спасибо за мой результат! Я себя полюбила, вы добавили мне энергии и желания жить в равновесии! С огромным уважением Галина Викторовна.

20.08.17

Обратилась в клинику с лишним весом. В итоге, за 4 месяца я сбросила 16 кг.
Большое спасибо доктору Глебу Сергеевичу. Состояние отличное, выгляжу и
чувствую себя прекрасно.
Буду держаться дальше. Спасибо за то, что вы есть!

05.05.2017
Благодарю за помощ Глеба Сергеевича за помощь в снижении веса.
За помощь, понимание и рекомендации в отношении к самой себе и своим близким.